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赤豆薏仁紅棗粥的做法有哪些

患者:女,32歲 提問于2018-09-06 20:21

病情描述:
我皮膚松弛,關(guān)節(jié)痛,還有些水腫,朋友讓我多喝赤豆薏仁紅棗粥,這粥是怎樣煮的?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
赤豆薏苡仁紅棗粥是補(bǔ)血粥,喝了也很養(yǎng)生,做法,赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,紅棗10枚,每日熬粥食之。赤豆薏苡仁紅棗粥適用于更年期有肢體水腫、皮膚松弛、關(guān)節(jié)酸痛者。
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