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快速減肥法對身體好嗎

患者:女,22歲 提問于2018-09-05 19:49

病情描述:
有的時候我為了快點達到效果就用快速減肥法,這樣對身體好嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
快速減肥法其實是不科學的??焖贉p肥食譜僅適合那些想臨時抱佛腳的女人使用,雖然短期效果不錯,但是極易反彈,而且不宜長期食用,否則會出現(xiàn)營養(yǎng)不良。如果你想一直都有一個迷人的好身材,還是從日常點滴做起吧。
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