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香菇雞肉粥的做法是怎樣的呢？

患者：女，27歲 提問于2018-09-08 19:47

病情描述:
我聽說減肥的時候可以把香菇雞肉粥當做晚餐，今天想煮這種粥，怎么做更好吃呢？
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
香菇雞肉粥中的脂肪含量低，所以不用擔心常吃會長胖。材料：大米、雞胸肉(雞腿肉)、香菇、胡蘿卜、香蔥。做法：1.大米洗干凈后，用清水浸泡1個小時以上(水別倒掉，一起拿來煮粥)；2.其他食料都切成小丁備用；3.把所有材料連同適量的水放進鍋里煮，煮到米粒開花粘稠，放鹽和鮮貝露調(diào)味，即可食用。
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