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適合糖尿病患者吃的食物有哪些？

患者：女，66歲

病情描述:
奶奶這段時(shí)間診斷為糖尿病，聽說需要特別注意飲食，對她來說，吃什么比較好？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

糖尿病患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、三文魚、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩餐后血糖上升，適合作為糖尿病患者的主食選擇。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富的維生素C和膳食纖維，升糖指數(shù)低，有助于控制血糖水平。

3、三文魚

三文魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和omega-3脂肪酸，有助于改善胰島素敏感性。

4、苦瓜

苦瓜含有類似胰島素的物質(zhì)，具有一定的輔助降糖作用。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病的一線用藥，能夠改善胰島素抵抗，降低肝糖輸出。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥，通過刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素來降低血糖。

3、阿卡波糖

阿卡波糖能夠延緩碳水化合物的吸收，有效控制餐后血糖升高。

4、胰島素

胰島素適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者，能夠直接補(bǔ)充體內(nèi)胰島素不足。

糖尿病患者應(yīng)保持規(guī)律飲食，控制總熱量攝入，避免高糖高脂食物，定期監(jiān)測血糖變化，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。

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