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心臟不好的老人可以吃什么？

患者：女，69歲

病情描述:
我的奶奶最近體檢出來，心臟不是很好?？梢猿孕┦裁礀|西對她的心臟有好處？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

心臟不好的老人可以適量吃深海魚、燕麥、菠菜、藍莓等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿司匹林、美托洛爾、阿托伐他汀、螺內(nèi)酯等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、深海魚

深海魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液中的甘油三酯水平，減少心血管疾病風險。

2、燕麥

燕麥含有豐富的膳食纖維，能夠幫助降低膽固醇，改善心臟健康。

3、菠菜

菠菜富含鉀、鎂等礦物質，有助于調節(jié)血壓，減輕心臟負擔。

4、藍莓

藍莓含有抗氧化物質，能夠減少血管炎癥，保護心臟功能。

二、藥物

1、阿司匹林

阿司匹林具有抗血小板聚集作用，常用于預防血栓形成，降低心肌梗死風險。

2、美托洛爾

美托洛爾是一種β受體阻滯劑，能夠降低心率和血壓，減輕心臟負荷。

3、阿托伐他汀

阿托伐他汀可降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇，減少動脈粥樣硬化風險。

4、螺內(nèi)酯

螺內(nèi)酯是一種利尿劑，能夠減少體內(nèi)水分潴留，緩解心力衰竭癥狀。

心臟不好的老人應保持低鹽低脂飲食，適量運動，定期監(jiān)測血壓和血脂，避免過度勞累和情緒波動。

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