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在選太陽(yáng)鏡的時(shí)候要注意哪些呢

患者：女，27歲

病情描述:
我最近想去選一副適合自己的太陽(yáng)鏡，在選太陽(yáng)鏡的時(shí)候要注意哪些呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

選擇太陽(yáng)鏡需重點(diǎn)關(guān)注鏡片防紫外線能力、鏡框舒適度、顏色深淺適配場(chǎng)景以及鏡片材質(zhì)安全性。

1、防紫外線：

鏡片需標(biāo)注UV400或100%防紫外線標(biāo)識(shí)，能有效阻擋UVA和UVB，避免長(zhǎng)期暴露導(dǎo)致角膜損傷或白內(nèi)障風(fēng)險(xiǎn)增加。

2、鏡框貼合：

選擇輕便且貼合臉型的鏡框，鼻托和鏡腿需分散壓力，避免滑落或壓迫太陽(yáng)穴，運(yùn)動(dòng)時(shí)可選防滑材質(zhì)。

3、顏色選擇：

灰色鏡片適合日常通用，棕色增強(qiáng)對(duì)比度適合駕駛，黃色適用于低光環(huán)境，避免藍(lán)色鏡片可能導(dǎo)致的瞳孔過(guò)度擴(kuò)張。

4、材質(zhì)安全：

偏光鏡片可減少眩光，聚碳酸酯材質(zhì)抗沖擊性強(qiáng)，避免選擇玻璃鏡片以防碎裂風(fēng)險(xiǎn)，兒童需選彈性材質(zhì)。

建議在正規(guī)光學(xué)門店購(gòu)買，試戴時(shí)檢查視野清晰度與邊緣畸變情況，戶外活動(dòng)時(shí)搭配寬檐帽增強(qiáng)防護(hù)效果。

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