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吃鵝肉會導(dǎo)致長胖嗎

患者:女,45歲 提問于2018-09-08 20:36

病情描述:
我最近吃了一些鵝肉,經(jīng)常吃鵝肉會導(dǎo)致身體發(fā)胖嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
經(jīng)常吃鵝肉一般不會導(dǎo)致肥胖。從生物學(xué)價值上來看,鵝肉是全價蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。需要注意的是,通常不可以過量吃鵝肉,容易導(dǎo)致消化不良,不利于身體健康。
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