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為什么吃海參能變瘦

患者:女,35歲 提問于2018-09-06 20:47

病情描述:
我每天都會煲一點海參粥喝,味道好,還營養(yǎng),聽說經(jīng)常喝還能變瘦,這是為什么?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
海參不含脂肪,可以補充蛋白質,最神奇且珍貴的海鮮類。在全世界的140多種海參中,只有40多種可以食用。其陰陽同補,增強體質,延緩衰老的功效早已得到公認。吃瘦原因:膽固醇低,且調節(jié)血脂和血糖。海參中的釩、錳、鉀、銅、尼克酸、?;撬岬瘸煞挚梢杂绊戵w內脂肪的代謝過程,防止脂肪肝形成,使人身輕體健。
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