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健身降脂茶要怎樣做?

患者:女,37歲 提問于2018-09-03 21:08

病情描述:
我聽說經(jīng)常喝茶好,還能降低血脂,那怎樣做這種健身降脂茶?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
健身降脂茶能清熱,還能控制體內(nèi)油脂,材料:何首烏、丹參、澤瀉、綠茶各10克。做法:前3味藥加水煎煮,取汁沖泡綠茶即可飲用。每日1劑,代茶飲用。功效:具有活血利濕,降脂減肥之功效。適于高脂血癥肥胖癥。
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