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蜂蜜綠茶可以減肥嗎？

患者：女，47歲 提問于2018-09-09 19:35

病情描述:
蜂蜜綠茶本身就是我很喜歡的一種茶，經(jīng)常喝這種茶可以起到減肥的效果嗎？
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
蜂蜜綠茶減肥的效果是很好的，包括蜜糖，茶和水。蜂蜜和茶的味道種類可按個人口味而選擇，但要以成份純正和天然有機(jī)者為佳；最好喝礦泉水或凈化水、不含雜質(zhì)的優(yōu)質(zhì)水。每杯蜂蜜飲料調(diào)制分量是150ml清水或茶加入1至兩湯匙蜂蜜（約10-20g）；進(jìn)行餐單期間，要大量喝清水，有助身體排毒。
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