美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

多久喝牛奶最好

患者:男,3歲 提問于2018-09-03 12:36

病情描述:
孩子每天早上都會喝一杯新鮮的牛奶,有時候晚上睡覺還會喝一杯,我想知道什么時候喝牛奶最合適?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛奶適合在飯后兩小時后服用,適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5.4以上,空腹胃液PH值在2以下,如飲酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱。飯后胃液被稀釋,PH值只上升到3~5。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>