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豆制品是低脂食物嗎

患者:女,25歲 提問于2018-09-04 11:56

病情描述:
由于要減肥,我就在控制脂肪的攝入,那豆制品是低脂食物嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆制品是十分有益健康的食物,同時也是很好的低脂食物。并且富含維生素蛋白質(zhì)。每天應(yīng)注意攝入適當?shù)亩怪破?,如:豆腐、豆?jié){、豆奶等。
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