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春天要抓住時(shí)機(jī)補(bǔ)肝臟嗎?

患者:女,42歲

病情描述:
聽朋友說春天是養(yǎng)肝的好時(shí)節(jié),所以不要錯(cuò)過這個(gè)機(jī)會(huì),春天應(yīng)該抓住時(shí)機(jī)補(bǔ)肝臟嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
春天正是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié),所以應(yīng)該抓住時(shí)機(jī),結(jié)合這一養(yǎng)生特點(diǎn),從現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來看,早春二月的膳食原則應(yīng)該是高蛋白、高維生素、充足熱量的均衡膳食。所謂高蛋白就是要根據(jù)個(gè)人的具體情況適當(dāng)?shù)卦黾?a href="http://www.international-tax-support.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)高的食物的攝人量,結(jié)合春季養(yǎng)肝食春季萬物蔭生,正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時(shí)機(jī)。
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