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補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物有哪些

患者：男，34歲 提問(wèn)于2018-08-31 21:41

病情描述:
最近腎功能不好，房事也力不從心，想吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物有哪些？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物有：
1、蝦，蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。
2、淡菜，其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛的功效。
3、泥鰍，味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。
4、驢肉，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。
5、牡蠣，有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精的功效。
6、鵪鶉，有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用。
7、雞蛋，人體性功能的營(yíng)養(yǎng)載體，是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”。
8、韭菜，不僅質(zhì)嫩味鮮，營(yíng)養(yǎng)也很豐富。
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