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吃蘋果可以降低膽固醇嗎?

患者:男,39歲

病情描述:
最近吃肉比較多,明顯感覺身體不太好了,去醫(yī)院檢查之后醫(yī)生說膽固醇高,聽說吃蘋果能降低膽固醇,是真的嗎?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
法國科研人員經(jīng)過試驗(yàn)得出:吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量,增加膽汁分泌和膽汁酸功能,避免膽固醇沉淀在膽汁中形成膽結(jié)石。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),在經(jīng)常吃蘋果的人當(dāng)中,50%以上膽固醇含量比不吃蘋果的人低10%。
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