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春季吃菠菜有什么功效?

患者:女,22歲 提問于2018-08-29 21:25

病情描述:
現(xiàn)在是春天,家婆天天做菠菜吃,春季吃菠菜有什么功效?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菠菜為春天應(yīng)時(shí)蔬菜,是含鐵量最高的蔬菜,具有滋陰潤燥、舒肝養(yǎng)血等作用,對(duì)春季因肝陰不足所致的高血壓、貧血等都有較好的輔助治療作用。
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