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青魚有哪些營養(yǎng)價值?

患者:女,23歲 提問于2018-08-28 23:42

病情描述:
今天市場買菜,第一次聽說青魚這個魚類,魚佬說青魚好吃,青魚有哪些營養(yǎng)價值?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
青魚的營養(yǎng)價值:青魚具有補氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風(fēng)解煩等功效,可治療氣虛乏力、胃寒冷痛、腳氣、濕痹、瘧疾、頭痛等癥。青魚所含鋅、硒、鐵等微量元素還有防癌抗癌作用。
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