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小孩子要多吃些什么食物?

患者:男,8歲 提問于2018-08-31 22:53

病情描述:
我家孩子很皮,但吃的東西很少,不知道孩子該多吃些什么食物?
共1個(gè)回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科
孩子在可以多吃一些堅(jiān)果,因?yàn)樾『⒆?a href="http://www.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)量大,可以讓他吃一些花生、腰果、杏仁、核桃,它們含有豐富的B族維生素、維生素E和蛋白質(zhì),有助于恢復(fù)寶寶的體力,但吃的量要適當(dāng),不可過多。
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