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氣血虧虛引起臉色發(fā)黃吃什么?

患者:女,29歲 提問于2018-08-30 23:08

病情描述:
我這兩天出現(xiàn)失眠、易倦怠、臉色暗黃的現(xiàn)象,醫(yī)生說氣血虧虛,氣血虧虛引起臉色發(fā)黃吃什么?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
臉色臘黃很多時(shí)候是因?yàn)闅庋澨撘?,氣血雙補(bǔ)的食物既可補(bǔ)氣,又能補(bǔ)血。常用的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等,常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當(dāng)歸、熟地等。藥物調(diào)理需在中醫(yī)指導(dǎo)下服用。氣血雙補(bǔ)需以食用補(bǔ)血、補(bǔ)氣的食物、藥物慢慢調(diào)養(yǎng),切不可超之過急。
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