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早餐后吃什么水果比較好?

患者:女,34歲 提問于2018-08-28 22:00

病情描述:
我喜歡餐后吃水果有助于消化,早餐后吃什么水果比較好?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
早餐后最佳的水果是獼猴桃和草莓,因?yàn)檫@兩種水果維生素的含量非常豐富,早晨的維生素(維生素食品)攝入可以保證人一天的精神飽滿。
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