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養(yǎng)肝護(hù)肝喝什么好

患者：女，34歲 提問(wèn)于2018-08-30 20:29

病情描述:
我老公肝不好，平時(shí)總喜歡喝濃茶，我想知道喝什么對(duì)肝比較好？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
水有助于加快新陳代謝速度、排出體內(nèi)的雜質(zhì)與毒素，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。每天起床后就先喝一杯溫的白開(kāi)水，它可以喚醒全身的機(jī)能。對(duì)于肝不好的人來(lái)說(shuō)，可以在水中加些檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利于身體排毒，濃茶的話盡量還是少喝為好。
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