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怎樣才能更好的保護(hù)牙齦健康呢

患者:女,36歲 提問于2018-08-27 23:27

病情描述:
我一直都非常重視保護(hù)牙齦健康,怎樣才能更好的保護(hù)牙齦健康呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃番石榴能很好的保護(hù)牙齦健康,番石榴的熱量低,很多人節(jié)食的時(shí)候拿它來增加飽足感,而它的維生素C含量又高居水果之冠。維生素C是維護(hù)牙齦健康的重要營養(yǎng)素,嚴(yán)重缺乏的人牙齦會(huì)變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀,因此,吃些番石榴可以攝取維生素C,保護(hù)牙齦健康。
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