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吃蘋(píng)果有什么好處

患者:男,33歲

病情描述:
我每天必吃的水果就是蘋(píng)果,吃蘋(píng)果會(huì)有什么好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)非常高,蘋(píng)果可以使人們的消化系統(tǒng)得到充分的休息,恢復(fù)其本來(lái)的機(jī)能,使機(jī)能得以正常工作;蘋(píng)果減肥使人體攝入的熱量減少,不足部分就需要體內(nèi)積蓄的熱量供給。
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