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秋季吃螃蟹可以配點(diǎn)藕?jiǎn)幔?/h3>

患者：男，34歲 提問(wèn)于2018-08-30 21:47

病情描述:
老婆每到秋季做螃蟹的時(shí)候都會(huì)放進(jìn)去一點(diǎn)藕，但是我不知道對(duì)身體好不好，秋季吃螃蟹可以配點(diǎn)藕?jiǎn)幔?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
秋季吃螃蟹的時(shí)候是可以配一點(diǎn)偶的，因?yàn)檫@樣的搭配對(duì)身體很好，秋季正是食蟹的好時(shí)節(jié)，但螃蟹性寒，腸胃不好的人過(guò)多食用后可能會(huì)出現(xiàn)不易消化、腹痛、腹瀉等癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，螃蟹膽固醇、嘌呤含量比較高，痛風(fēng)患者食用后，個(gè)別人易引起痛風(fēng)發(fā)作，所以也不建議此類(lèi)人食用。高血脂的人，如果要食用，建議別吃蟹黃。食用時(shí)，除了搭配生姜末、大蒜汁以外，最好多配點(diǎn)蔬菜吃。像應(yīng)季的蓮藕就不錯(cuò)。
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