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酒后護(hù)肝和護(hù)胃吃什么食物好呢？

患者：男，30歲

病情描述:
老公的工作總是要喝酒應(yīng)酬回來都一股酒味看到就心疼，酒后護(hù)肝和護(hù)胃吃什么食物好呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

酒后護(hù)肝和護(hù)胃可以適量吃蜂蜜、燕麥、西藍(lán)花、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、硫普羅寧、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蜂蜜

蜂蜜富含果糖，有助于加速酒精代謝，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)能保護(hù)胃黏膜。

2、燕麥

燕麥含有豐富的膳食纖維和B族維生素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解酒后胃部不適。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含硫化物和抗氧化物質(zhì)，有助于肝臟解毒功能恢復(fù)。

4、香蕉

香蕉含鉀元素和碳水化合物，能補(bǔ)充電解質(zhì)，緩解酒后脫水癥狀。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素具有抗氧化和穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，可用于酒精性肝損傷輔助治療。

2、硫普羅寧

硫普羅寧能促進(jìn)肝臟谷胱甘肽合成，增強(qiáng)肝臟解毒功能。

3、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可中和胃酸，形成保護(hù)膜，緩解酒后胃部灼燒感。

4、瑞巴派特

瑞巴派特能增加胃黏膜血流量，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。

飲酒后應(yīng)避免油膩辛辣食物，多補(bǔ)充水分，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或黃疸等癥狀需就醫(yī)檢查。

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