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常吃海帶對血管好嗎

患者:女,65歲 提問于2018-08-28 21:51

病情描述:
我聽說老人要多吃海帶,對血管好,我就經(jīng)常買給媽媽吃,不知道是不是真管用?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
老人想讓身體健康,要多吃海帶。促進(jìn)代謝的食品--海帶熱量:12卡路里/100克海帶是一種健康的減肥食品,食用海帶能有效地幫助減肥人士增強(qiáng)代謝、消除水腫和消耗脂肪。在進(jìn)食肉類食物時(shí)摻些海帶,其中所含的多種礦物質(zhì)和微量元素及維生素的綜合作用,會(huì)有效減少脂肪在心臟血管和腸膜上積存。
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