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馬蘭頭的功效和作用是什么？

患者：男，45歲

病情描述:
以前年輕的時候特別討厭吃野菜，可是現(xiàn)在每年我都會吃一些馬蘭頭，馬蘭頭的功效和作用是什么？
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

馬蘭頭具有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫、消食化積等功效，主要作用包括緩解咽喉腫痛、改善出血癥狀、促進消化、輔助降血壓等。

1、清熱解毒

馬蘭頭性涼，含有黃酮類化合物，能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛，適合夏季煎水代茶飲。

2、涼血止血

其富含維生素K和鞣質(zhì)，可改善牙齦出血、鼻衄等輕微出血癥狀，常與白茅根配伍使用。

3、利濕消腫

鉀元素含量較高，有助于促進鈉排泄，對高血壓患者有一定輔助調(diào)節(jié)作用，可涼拌食用。

4、消食化積

膳食纖維和揮發(fā)油成分能刺激胃腸蠕動，緩解積食癥狀，適合與山楂同煮制成消食湯。

建議根據(jù)體質(zhì)適量食用，脾胃虛寒者慎用，出現(xiàn)嚴重癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤病情。

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