美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃巧克力可以緩解經(jīng)期不適嗎?

患者:女,22歲

病情描述:
在經(jīng)期,除了有有腹脹等不適感外,心情也會(huì)感到很沮喪,吃巧克力可以緩解嗎?
共2個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)期不宜食用巧克力,經(jīng)期食用巧克力會(huì)造成情緒更加不穩(wěn),還會(huì)導(dǎo)致嗜糖,使人進(jìn)食過(guò)多高糖類的甜食,這樣不但無(wú)法改善經(jīng)期不適癥狀,反而可能因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/ufvlrvx1kora1ro.html" target="_blank">血糖不穩(wěn)定,影響體內(nèi)荷爾蒙的平衡,加重不舒服的感覺(jué)。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
吃巧克力通常是不可以緩解經(jīng)期不適的癥狀。可以通過(guò)喝一杯紅糖水,能夠促進(jìn)淤血的排出,同時(shí)還可以緩解腹部疼痛的癥狀。女性在月經(jīng)前一般會(huì)出現(xiàn)情緒焦慮、煩躁不安、失眠多夢(mèng),甚至還會(huì)伴隨著腹部疼痛等癥狀,可能是精神壓力過(guò)大引起的,也可能是宮寒導(dǎo)致的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>