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孕婦吃水果有注意事項(xiàng)嗎

患者:女,26歲

病情描述:
我打算在孕期多吃水果,那孕婦吃水果有沒有注意事項(xiàng)呢?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孕婦吃水果有注意事項(xiàng),要注意天天水果食量不應(yīng)超過500克,并且如香蕉、荔枝、葡萄等這些含糖量較高的水果盡量不要吃。假如孕婦貧血還應(yīng)該少吃石榴和杏。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦在吃水果的時(shí)候要注意不可以吃涼性或者是熱性的水果,盡量選擇溫?zé)嵝缘乃?。孕婦吃水果能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的維生素和多種微量元素,對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育有幫助,但是不可以一次性吃太多的水果,否則可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的糖分升高,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)妊娠糖尿病。
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