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藍(lán)莓能強(qiáng)壯骨骼嗎

患者：男，5歲 提問(wèn)于2018-08-27 23:00

病情描述:
我聽(tīng)同事說(shuō)藍(lán)莓吃了有強(qiáng)壯骨骼的作用，所以我打算多買點(diǎn)給孩子吃，吃了真的管用嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
藍(lán)莓有強(qiáng)健骨骼的功效，藍(lán)莓中富含微量元素錳，對(duì)骨骼發(fā)育起到關(guān)鍵作用。研究發(fā)現(xiàn)，喜歡吃藍(lán)莓的兒童，其骨質(zhì)密度高于不吃藍(lán)莓的兒童。
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