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秋天潤(rùn)肺止咳吃什么好呢？

患者：女，23歲

病情描述:
不知道為什么，每年秋季的時(shí)候我都很容易咳嗽，秋天潤(rùn)肺止咳吃什么好呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

秋天潤(rùn)肺止咳可以適量吃雪梨、銀耳、百合、白蘿卜、蜂蜜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用川貝枇杷露、養(yǎng)陰清肺丸、蜜煉川貝枇杷膏、蘇黃止咳膠囊、強(qiáng)力枇杷露等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和維生素，具有潤(rùn)肺生津的作用，適合因秋燥引起的干咳無(wú)痰或痰少黏稠?？芍苯吁r食或燉煮冰糖雪梨羹，脾胃虛寒者應(yīng)加熱后食用。

2、銀耳

銀耳含植物膠質(zhì)和氨基酸，能滋陰潤(rùn)肺，緩解咽喉干燥。可搭配紅棗、枸杞燉煮成銀耳羹，糖尿病患者需控制食用量。

3、百合

百合含有秋水仙堿等成分，對(duì)陰虛肺燥型咳嗽有效。建議與粳米煮粥食用，風(fēng)寒咳嗽者不宜多食。

4、白蘿卜

白蘿卜中的芥子油能化痰止咳，適合痰多咳嗽?？烧ブ臃涿埏嬘茫瑲馓摳篂a者應(yīng)慎用。

5、蜂蜜

蜂蜜具有抗菌消炎作用，能緩解咽喉刺激感。溫水沖服即可，一歲以下嬰幼兒禁止食用。

二、藥物

1、川貝枇杷露

用于風(fēng)熱犯肺引起的咳嗽痰黃，含川貝母、枇杷葉等成分。服藥期間忌食辛辣油膩，糖尿病患者慎用。

2、養(yǎng)陰清肺丸

適用于肺陰不足導(dǎo)致的干咳少痰，含地黃、麥冬等滋陰藥材。感冒初期咳嗽不宜使用。

3、蜜煉川貝枇杷膏

針對(duì)燥邪傷肺的咽干咳嗽，含川貝流浸膏、枇杷葉等。需避免與烏頭類(lèi)藥材同服。

4、蘇黃止咳膠囊

用于感冒后咳嗽遷延不愈，含麻黃、紫蘇葉等解表成分。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

5、強(qiáng)力枇杷露

治療支氣管炎引起的咳嗽痰多，含罌粟殼等鎮(zhèn)咳成分。不宜長(zhǎng)期連續(xù)服用，孕婦禁用。

秋季潤(rùn)肺需注意保持室內(nèi)濕度，每日飲用足夠溫水，避免辛辣刺激食物。若咳嗽持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱、胸痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診。食療僅作為輔助手段，慢性呼吸道疾病患者需規(guī)范用藥，過(guò)敏體質(zhì)者嘗試新食材前應(yīng)小劑量測(cè)試。

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