美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

哪些人需要多喝酸奶？

患者：女，29歲 提問(wèn)于2018-08-30 23:35

病情描述:
酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很好，很多人都喜歡喝，哪些人需要多喝酸奶？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖會(huì)被分解成乳酸，而研究中發(fā)現(xiàn)乳酸和鈣結(jié)合時(shí)，最容易被人體吸收，因此酸奶很適合青春期正在發(fā)育的青少年或更年期容易罹患骨質(zhì)疏松癥的婦女來(lái)飲用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>