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骨折患者可以吃辛辣的食物嗎

患者:女,34歲

病情描述:
前幾天我摔倒胳膊骨折了,我又特別喜歡吃辣的,想知道現(xiàn)在這種情況可以吃嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

骨折患者一般不建議吃辛辣的食物,可能影響恢復(fù)。辛辣食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致不適或影響營養(yǎng)吸收,不利于骨折愈合。

骨折后身體處于修復(fù)期,需要充足的營養(yǎng)支持。辛辣食物可能引起胃腸功能紊亂,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀,影響鈣、蛋白質(zhì)等關(guān)鍵營養(yǎng)素的吸收。辛辣食物還可能刺激局部血液循環(huán)加快,導(dǎo)致骨折部位腫脹加重或疼痛加劇。骨折患者常需服用抗炎鎮(zhèn)痛藥物,辛辣食物可能增加藥物對胃腸道的刺激,引發(fā)胃痛等不良反應(yīng)。

部分患者對辛辣食物耐受性較好,少量食用可能不會產(chǎn)生明顯不適。但骨折愈合需要較長時間,持續(xù)攝入辛辣食物仍可能對恢復(fù)產(chǎn)生潛在影響。骨折后3-6周內(nèi)組織修復(fù)最為活躍,此階段更需注意飲食調(diào)理。

骨折患者應(yīng)保持飲食清淡,多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品,以及富含蛋白質(zhì)的魚肉、雞蛋等食物。適當(dāng)補充維生素D有助于鈣質(zhì)吸收,可適量食用深海魚、動物肝臟。避免飲酒、濃茶等可能影響骨代謝的飲品。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫脹加重,應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。

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