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肥胖是一種病嗎?

患者:女,18歲

病情描述:
不知道怎么回事,我的體重一下子就上來了。肥胖是一種病嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

肥胖是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,已被世界衛(wèi)生組織列入國際疾病分類。肥胖主要與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為體重超過正常范圍、體脂率異常升高、腰圍增大等癥狀。

1、遺傳因素

部分肥胖患者存在家族聚集現(xiàn)象,可能與基因突變或遺傳易感性有關(guān)。這類患者基礎(chǔ)代謝率較低,脂肪更容易堆積。建議通過基因檢測明確風(fēng)險,并制定個性化體重管理方案。

2、飲食不當(dāng)

長期高熱量、高脂肪飲食會導(dǎo)致能量攝入過剩。暴飲暴食、夜間進(jìn)食等不良習(xí)慣會擾亂代謝節(jié)律。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜水果和全谷物攝入,控制總熱量。

3、運動不足

現(xiàn)代生活方式中體力活動減少,能量消耗降低。久坐不動會導(dǎo)致肌肉量下降,基礎(chǔ)代謝率進(jìn)一步降低。建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動,結(jié)合抗阻訓(xùn)練。

4、內(nèi)分泌疾病

甲狀腺功能減退、庫欣綜合征等疾病會導(dǎo)致代謝異常。這類患者可能出現(xiàn)向心性肥胖、皮膚紫紋等特征性表現(xiàn)。需檢查甲狀腺功能、皮質(zhì)醇水平等指標(biāo),確診后可使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片等藥物治療。

5、藥物因素

長期使用糖皮質(zhì)激素、抗精神病藥等可能導(dǎo)致藥物性肥胖。這類患者通常在用藥后出現(xiàn)體重快速增長??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案,或配合使用二甲雙胍腸溶片等代謝調(diào)節(jié)藥物。

肥胖患者應(yīng)建立科學(xué)的生活方式管理計劃,包括飲食記錄、運動打卡等行為干預(yù)。定期監(jiān)測體重、體脂率、腰圍等指標(biāo),必要時在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。對于合并高血壓、糖尿病等并發(fā)癥的患者,需要多學(xué)科團(tuán)隊共同制定綜合治療方案。體重管理是一個長期過程,需要患者、家屬和醫(yī)療團(tuán)隊的共同努力。

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