為什么應(yīng)多吃蔬菜?
患者：女，25歲
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- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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強迫癥治療醫(yī)院哪個最好
有些人特別注意自己的形象，然后老是問這里弄得好不好，這樣做行不行，別人會怎么看我等問題，偶爾這樣的行為可以解釋為是對這件事的在乎，如果長期這樣做，這就可以診斷你是否患有輕度的強迫癥了，強迫癥在生活中是很常見的一種心理問題，那么強迫癥治療醫(yī)院哪個最好？
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黃褐斑是色斑？怎么治？
黃褐斑是色斑，事實上，黃褐斑是色斑的一種，臨床上色斑是指和周圍顏色不同的斑點，包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚病，由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性，損容性的皮膚疾病，多發(fā)于面頰和前額部位，日曬后加重，多見于女性，與妊娠、長期月經(jīng)紊亂有關(guān)。
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黑變病傳染么？怎么治？
黑變病傳染么，研究發(fā)現(xiàn)，此病不遺傳，不傳染，一般好發(fā)于中年女性，發(fā)生在以面部皮膚為主的灰褐色色素沉著病，一些患者與維生素缺乏，營養(yǎng)不良有關(guān)，有些女性病例可能與性腺、垂體、腎上腺皮質(zhì)等內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，故而，對于患者而言，無論病情嚴重與否，都應(yīng)及時治療。
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治療躁郁癥的權(quán)威醫(yī)院
近幾年，我們在生活中患有躁郁癥的患者是非常多的，很多的患者在患有這種疾病的時候都會出現(xiàn)精神高度緊張，對某些事情和人物會產(chǎn)生過分躁狂的現(xiàn)象，這樣下去的話就形成了躁郁癥，所以患病就要及時去治療，但是很多人不知道治療躁郁癥的醫(yī)院如何選擇。那么，治療躁郁癥的權(quán)威醫(yī)院都有哪些?
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經(jīng)常拔倒刺 易得甲溝炎
手指的甲溝炎多由于刺傷，撕剝?nèi)獯袒蛐藜糁讣走^伸等損傷引起；在足趾則多飲嵌甲或鞋子過緊而引起，且大多數(shù)發(fā)生在拇指。發(fā)生于手指的患者常有啃手指、拔倒刺等不良習(xí)慣。
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乙肝的傳播途徑有哪幾種
乙肝的傳播途徑主要有血液傳播、性接觸傳播、母嬰傳播、日常生活密切接觸傳播和醫(yī)源性傳播等幾種。一、血液傳播血液傳播是乙肝病毒傳播的主要方式之一。當(dāng)健康人群接觸到含有乙肝病毒的血液或血制品時，可能發(fā)生感染。常見的情況包括輸入未經(jīng)嚴格篩查的血液或血制品，與他人共用受污染的注射器或針頭，使用未經(jīng)徹底消毒的紋身或穿耳器械，共用剃須刀或牙刷等個人物品。病毒通過破損的皮膚...165次瀏覽 2025-12-05
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熱水泡腳的好處
熱水泡腳有助于促進血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、輔助緩解感冒癥狀以及舒緩足部不適。一、促進血液循環(huán)使用適宜溫度的熱水浸泡雙腳，可以使足部及下肢的血管擴張，血流速度加快。這種溫?zé)嵝?yīng)有助于改善局部乃至全身的血液循環(huán)，對于久坐、久站或冬季感到手腳冰涼的人群，能夠帶來溫暖感，并可能在一定程度上幫助降低血壓。但需注意水溫不宜過高，避免燙傷皮膚。二、緩解疲勞經(jīng)過一...383次瀏覽 2025-12-05
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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甲魚的功效與作用及禁忌
甲魚具有補充營養(yǎng)、滋陰補腎、增強體質(zhì)等功效與作用，禁忌包括過敏人群、胃腸功能不佳者以及肝腎功能不全者避免食用。一、補充營養(yǎng)甲魚含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)，能夠為人體提供必需的營養(yǎng)素。適量食用有助于維持身體正常代謝，促進組織修復(fù)和生長發(fā)育。甲魚中的膠原蛋白對皮膚健康有益，可幫助保持皮膚彈性。甲魚還含有多種氨基酸，有助于提高食物營養(yǎng)價值。食用甲魚時需注意...177次瀏覽 2025-12-05
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營養(yǎng)不良吃什么藥
營養(yǎng)不良可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、復(fù)方氨基酸口服溶液、維生素AD滴劑、蛋白粉、乳酸菌素片等藥物進行輔助治療。營養(yǎng)不良可能與飲食攝入不足、消化吸收障礙、消耗性疾病、術(shù)后恢復(fù)需求、生長發(fā)育過快等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體重減輕、皮下脂肪減少、肌肉萎縮、精神萎靡、免疫力下降等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病因和缺乏的營養(yǎng)素選擇合適的藥物，并配合飲食調(diào)...250次瀏覽 2025-12-05
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細小病毒怎么治療
細小病毒通常指犬細小病毒，該病毒主要感染犬科動物，不感染人類。人類醫(yī)學(xué)中并無針對犬細小病毒的治療方案，若人類出現(xiàn)類似癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查其他病因。人類若出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，可能與犬細小病毒感染無關(guān)，而是由其他病原體或疾病引起。常見的病因包括病毒性胃腸炎、細菌性痢疾等。病毒性胃腸炎多由諾如病毒、輪狀病毒引起，通常表現(xiàn)為水樣腹瀉、惡心嘔吐，具有自限性，治...249次瀏覽 2025-12-05
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云南白藥粉的作用
云南白藥粉是一種中成藥，具有化瘀止血、活血止痛、解毒消腫等作用，主要用于跌打損傷、瘀血腫痛、吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血、瘡瘍腫毒及軟組織挫傷、閉合性骨折、支氣管擴張及肺結(jié)核咳血、潰瘍病出血，以及皮膚感染性疾病。一、化瘀止血云南白藥粉中的三七等成分能夠促進血液循環(huán)，幫助消散瘀血，同時有效收縮局部血管，增強血小板聚集，起到止血效果。適用于外傷出血、咳血、吐...
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降血糖最好的食物
降血糖沒有單一最好的食物，關(guān)鍵在于均衡膳食和選擇低升糖指數(shù)的食物，有助于穩(wěn)定血糖的食物主要有全谷物、豆類、蔬菜、堅果和魚類。一、全谷物全谷物如燕麥、糙米、藜麥等，富含膳食纖維，特別是可溶性膳食纖維。這類纖維在胃腸中吸水膨脹，形成凝膠狀物質(zhì)，可以延緩胃排空速度，減慢葡萄糖在小腸內(nèi)的吸收，從而有助于餐后血糖平穩(wěn)上升，避免血糖劇烈波動。長期適量食用全谷物代替部分精...113次瀏覽 2025-12-05
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男士噴劑有沒有副作用
男士噴劑可能存在副作用，具體與產(chǎn)品成分、使用方式及個體差異有關(guān)。常見副作用包括局部刺激、過敏反應(yīng)、皮膚干燥等，少數(shù)情況下可能出現(xiàn)頭暈、心悸等全身反應(yīng)。男士噴劑主要有局部麻醉類、血管擴張類、植物提取類等類型，建議在醫(yī)生指導(dǎo)...0次瀏覽 2025-12-05
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布洛芬片的作用
布洛芬片具有鎮(zhèn)痛、抗炎、解熱作用，主要用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。一、鎮(zhèn)痛布洛芬片通過抑制前列腺素合成產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果，適用于多種疼痛情況。對于頭痛患者，該藥可緩解血管擴張或肌肉緊張引發(fā)的疼痛。關(guān)節(jié)痛患者使用后能減輕關(guān)節(jié)滑膜炎癥導(dǎo)致的腫脹與不適。牙痛或痛經(jīng)時藥物可阻斷局部致痛物質(zhì)的釋放。神...
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鼻子打玻尿酸的危害
鼻子打玻尿酸可能引發(fā)局部紅腫、血管栓塞、感染等風(fēng)險，嚴重時可導(dǎo)致皮膚壞死或失明。玻尿酸注射屬于醫(yī)療美容操作，需由專業(yè)醫(yī)生在無菌環(huán)境下進行，使用正規(guī)產(chǎn)品。玻尿酸注射后常見局部紅腫、淤青，通常1-2周自行消退。注射層次過淺可...0次瀏覽 2025-12-05
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達克寧可以治療灰指甲嗎
達克寧可以治療灰指甲，但需根據(jù)具體情況選擇?；抑讣淄ǔＳ烧婢腥疽穑_克寧的主要成分硝酸咪康唑?qū)Σ糠种虏≌婢行?，但治療效果因人而異。達克寧乳膏適用于皮膚表面的真菌感染，對于甲板較薄的早期灰指甲可能有一定效果。使用時需將藥膏均勻涂抹于患處及周圍皮膚，每天重復(fù)進行。治療期間需保持患處清潔干燥，避免與他人共用指甲剪等物品。對于甲板較厚的灰指甲，達克寧乳膏難以滲...129次瀏覽 2025-12-05
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hpv疫苗二價四價九價區(qū)別
HPV疫苗二價、四價和九價的主要區(qū)別在于預(yù)防的HPV病毒亞型數(shù)量和覆蓋范圍不同，二價疫苗可預(yù)防兩種高危型HPV病毒，四價疫苗在二價基礎(chǔ)上增加了兩種低危型HPV病毒，九價疫苗則進一步擴展至九種HPV病毒亞型。一、二價疫苗二價疫苗主要針對HPV16和HPV18這兩種高危型病毒，這兩種病毒與宮頸癌的發(fā)生密切相關(guān)。接種二價疫苗后，人體會產(chǎn)生特異性抗體，幫助免疫系統(tǒng)識...98次瀏覽 2025-12-05
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燙傷用什么方法好的最快
燙傷后可通過冷水沖洗、消毒處理、外用藥物、包扎保護、就醫(yī)處理等方式加速恢復(fù)。燙傷通常由高溫液體、蒸汽、火焰接觸皮膚導(dǎo)致。1、冷水沖洗燙傷后立即用流動冷水沖洗15-20分鐘，可降低皮膚溫度，減輕組織損傷。注意避免使用冰塊直接接觸傷口，以免造成凍傷。沖洗時保持水流溫和，水溫控制在15-25攝氏度為宜。此方法適用于一至二度燙傷早期處理，能有效緩解疼痛和紅腫。2、消...264次瀏覽 2025-12-05
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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枸杞子泡水的功效
枸杞子泡水具有補肝益腎、益精明目、生津止渴的功效，適合日常養(yǎng)生飲用。一、補肝益腎枸杞子歸肝經(jīng)與腎經(jīng)，泡水飲用有助于滋養(yǎng)肝腎陰液。對于長期熬夜或過度用眼的人群，飲用枸杞子水能幫助緩解因肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。肝血不足時可能出現(xiàn)視力模糊，腎精虧虛可伴隨記憶力減退，適量飲用枸杞子水可作為輔助調(diào)理方式。二、益精明目枸杞子富含胡蘿卜素與玉米黃素，這些成...100次瀏覽 2025-12-05
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益母草的功效與作用主要治什么病
益母草具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡、水腫尿少等病癥。益母草是唇形科植物益母草的地上部分，其性微寒，味苦辛，歸肝、心包、膀胱經(jīng)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、活血調(diào)經(jīng)益母草能促進子宮收縮，改善血液循環(huán)，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛、經(jīng)血量少或淋漓不盡。對于產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良導(dǎo)致的惡露不下或惡露不絕，益母草顆粒可幫助排...1047次瀏覽 2025-12-05
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肺虛吃什么藥效果好
肺虛患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補肺丸、人參保肺丸、潤肺止嗽丸、利肺片和養(yǎng)陰清肺膏等藥物治療。一、補肺丸補肺丸含有熟地黃、黨參、黃芪等成分，具有補肺益氣功效，適用于肺氣不足引起的氣短喘促、咳嗽無力等癥狀。該藥通過補益肺氣改善呼吸功能，對于慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病伴隨的肺虛證候有調(diào)理作用。服用期間應(yīng)注意避免辛辣食物，感冒發(fā)熱患者不宜使用。二、人參保肺丸人參保肺丸...91次瀏覽 2025-12-05
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體檢報告中四項指標(biāo)正常
體檢報告中血壓、血糖、血脂和肝功能四項指標(biāo)正常通常意味著心血管代謝和肝臟功能處于相對健康狀態(tài)。一、血壓正常血壓維持在正常范圍表明心臟泵血功能和血管彈性良好，未出現(xiàn)高血壓相關(guān)的血流動力學(xué)異常。長期穩(wěn)定可降低動脈硬化、腦卒中或冠心病風(fēng)險，但需結(jié)合生活方式評估，例如控制鈉鹽攝入和規(guī)律監(jiān)測。二、血糖正?？崭辜安秃笱侵翟跇?biāo)準區(qū)間內(nèi)反映胰島素分泌和糖代謝平衡，能有效預(yù)...159次瀏覽 2025-12-05
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57歲女人一摸就明顯衰老
女性在57歲左右出現(xiàn)皮膚一摸就明顯衰老的現(xiàn)象，通常與自然老化過程相關(guān)，但也可能受到激素變化、慢性疾病或生活方式因素的影響。皮膚衰老主要表現(xiàn)為彈性下降、干燥粗糙和皺紋加深，這些變化與膠原蛋白流失、細胞再生減緩及外界刺激有關(guān)。建議通過日常護理和醫(yī)療干預(yù)來改善皮膚狀態(tài)，延緩衰老進程。一、自然老化隨著年齡增長，皮膚的自然老化不可避免。57歲女性皮膚中的膠原蛋白和彈性...141次瀏覽 2025-12-05
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血小板高什么原因
血小板計數(shù)升高可能由生理性因素、缺鐵性貧血、慢性炎癥、骨髓增殖性腫瘤、脾切除術(shù)后等原因引起。一、生理性因素劇烈運動、情緒激動或妊娠等生理狀態(tài)可導(dǎo)致血小板計數(shù)一過性升高。這種情況通常無須特殊治療，血小板水平在誘因消除后會自行恢復(fù)正常。建議保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累，妊娠期女性定期進行產(chǎn)檢監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)即可。二、缺鐵性貧血缺鐵性貧血是導(dǎo)致反應(yīng)性血小板增多的常見原...
261次瀏覽 2025-12-05
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大蒜的腌制方法
大蒜的腌制方法主要有糖醋腌制法、鹽漬法、醬油腌制法、蜂蜜腌制法、泡椒腌制法等，選擇適合的腌制方式可以提升風(fēng)味并延長保存時間。一、糖醋腌制法糖醋腌制法利用白糖和白醋的協(xié)同作用，糖分能中和蒜的辛辣，醋酸可抑制微生物生長。需選用新鮮飽滿的蒜瓣，剝皮后焯水去除澀味，按糖醋比例調(diào)配腌制液，煮沸冷卻后倒入消毒容器，密封冷藏一周即可。此法成品酸甜爽脆，適合搭配烤肉或涼拌菜...168次瀏覽 2025-12-05
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金銀花根的功效與作用是什么
金銀花根具有清熱解毒、涼血消腫的功效，主要用于治療癰腫瘡毒、咽喉腫痛、痢疾等病癥。金銀花根的功效與作用主要有抗菌消炎、抗病毒、調(diào)節(jié)免疫、促進傷口愈合、改善胃腸功能。1、抗菌消炎金銀花根含有綠原酸、木犀草素等活性成分，對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作1331次瀏覽
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栝樓根粉的營養(yǎng)價值與功效
栝樓根粉具有清熱生津、潤肺化痰、消腫排膿等功效，主要含有淀粉、蛋白質(zhì)、皂苷類、黃酮類等營養(yǎng)成分。栝樓根粉適用于肺熱咳嗽、口渴咽干、瘡瘍腫毒等情況，可沖泡飲用或入藥配伍。一、主要成分栝樓根粉含有大量淀粉及少量蛋白質(zhì)，其活性成分包括葫蘆素B、栝樓根皂苷等三萜皂苷類1333次瀏覽
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紫花地丁藥膏的功效與作用是什么
紫花地丁藥膏具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效，主要用于治療疔瘡腫毒、癰疽發(fā)背、丹毒等皮膚感染性疾病。紫花地丁藥膏的主要成分包括紫花地丁提取物，輔以其他中藥成分，能夠緩解局部紅腫熱痛等癥狀。1、清熱解毒紫花地丁藥膏中的紫花地丁提取物具有顯著的清熱解毒作用，能夠抑制多1357次瀏覽
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麩炒白術(shù)的功效和副作用禁忌
麩炒白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水的功效，可能引起口干、便秘等副作用，陰虛內(nèi)熱者禁用。麩炒白術(shù)是白術(shù)經(jīng)麥麩炮制后的加工品，其功效主要有健脾止瀉、安胎、固表止汗等，副作用多與用量過大或體質(zhì)不適有關(guān)，禁忌人群包括實熱證、津液虧損者及孕婦慎用。1、健脾益氣麩炒白術(shù)能增強1033次瀏覽
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中藥材金銀花的功效有哪些
金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢等功效。金銀花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或帶初開的花，主要有抗菌抗病毒、抗炎解熱、增強免疫、保肝利膽、抗氧化等作用。1、抗菌抗病毒金銀花對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等革蘭陽性菌有抑制作用，其綠原酸成分能抑制流感病毒復(fù)制。975次瀏覽
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