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吃黃豆可以護(hù)心嗎？

患者：女，56歲 提問(wèn)于2018-08-29 23:05

病情描述:
我比較喜歡喝豆?jié){，也喜歡用黃豆燉湯吃，女兒告訴我吃黃豆還可以保護(hù)心臟，是真的嗎？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃黃豆確實(shí)可以護(hù)心。黃豆真的是價(jià)廉物美，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，它含有的異黃酮素又能產(chǎn)生與雌激素荷爾蒙相似的效用，降低血液膽固醇，保護(hù)心臟，預(yù)防乳癌骨質(zhì)疏松的情況。
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