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痛風可以吃魚嗎？

患者：男，38歲

病情描述:
痛風痛的有點受不了，嘴巴又好饞，痛風可以吃魚嗎？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

痛風患者可以適量食用部分低嘌呤魚類，如三文魚、鱈魚、鱸魚、龍利魚，但應(yīng)避免沙丁魚、鳳尾魚等高嘌呤魚類。建議在醫(yī)生指導下使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物控制尿酸水平。

一、食物

1. 三文魚

富含優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，嘌呤含量中等偏低，急性期需控制攝入量。

2. 鱈魚

每100克嘌呤含量約70毫克，屬于中低嘌呤海魚，適合緩解期少量食用。

3. 鱸魚

淡水魚中嘌呤含量較低的選擇，建議采用清蒸方式烹飪。

4. 龍利魚

海魚中嘌呤含量較低的品種，每周食用不超過200克為宜。

二、藥物

1. 別嘌醇

抑制尿酸合成的經(jīng)典藥物，適用于尿酸生成過多型患者。

2. 非布司他

新型黃嘌呤氧化酶抑制劑，肝功能異常者需慎用。

3. 苯溴馬隆

促進尿酸排泄藥物，腎結(jié)石患者禁用。

4. 秋水仙堿

急性發(fā)作期抗炎鎮(zhèn)痛用藥，需嚴格遵醫(yī)囑控制劑量。

痛風患者每日飲水量應(yīng)超過2000毫升，避免飲酒及高果糖飲料，定期監(jiān)測血尿酸水平。發(fā)作期間應(yīng)立即停止食用所有魚類。

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