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小米適合老人吃嗎?

患者:女,60歲 提問于2018-08-30 21:18

病情描述:
大家都知道吃小米會養(yǎng)胃,那小米適合老人家吃嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
小米是老年人最喜歡的滋補佳品,體弱有病的老人常用小米滋補身體。祖國醫(yī)學認為,小米益五臟,厚腸胃,充津液,壯筋骨,長肌肉。
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