便秘患者可以適量食用猴頭菇,猴頭菇富含膳食纖維有助于促進胃腸蠕動,也可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議在醫(yī)生指導下結合飲食調整與藥物治療。
一、食物
猴頭菇含有豐富的水溶性膳食纖維,能吸收水分軟化糞便,改善腸道蠕動功能,適合便秘人群作為膳食補充。
二、藥物
乳果糖口服溶液通過滲透作用增加腸道水分;聚乙二醇4000散可形成潤滑性凝膠;比沙可啶腸溶片刺激腸神經(jīng)促進排便,均需在醫(yī)生評估后使用。
日??纱钆鋽z入西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物,同時保持每日適量運動與足量飲水,若癥狀持續(xù)加重需及時消化內科就診。