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餐前或餐后可以吃西瓜嗎？

患者：女，12歲 提問于2018-08-28 11:05

病情描述:
女兒喜歡吃西瓜，經(jīng)常是剛吃了飯沒一會(huì)兒就又在吃西瓜了，請問這樣對身體好不好？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不宜在飯前及飯后吃西瓜。因?yàn)槲鞴现写罅康乃謺?huì)沖淡胃中的消化液，在飯前及飯后吃都會(huì)影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會(huì)占據(jù)胃的容積，使就餐中攝入的多種營養(yǎng)素大打折扣，特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。而對于想通過節(jié)食減肥的人則在飯前吃點(diǎn)西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。
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