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懷孕時可以吃當歸嗎？

患者：女，25歲

病情描述:
婆婆今天燉了魚湯給我喝，可是湯里面有加了當歸，懷孕時可以吃當歸嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

懷孕時一般不建議吃當歸，可能增加流產風險。當歸具有活血調經作用，孕期食用可能刺激子宮收縮。

當歸作為常見中藥材，含有揮發(fā)油、有機酸等成分，對非孕期女性可改善血虛、月經不調等問題。但孕婦子宮敏感性高，其活血功效可能引發(fā)子宮異常收縮，尤其在孕早期胚胎著床不穩(wěn)定階段風險更明顯。部分體質虛寒的孕婦可能因當歸溫補特性出現(xiàn)燥熱、口干等不適。臨床觀察顯示，過量服用可能伴隨陰道出血、下腹墜痛等先兆流產癥狀。

若因特殊體質需使用當歸調理，須由中醫(yī)師評估后嚴格控量。傳統(tǒng)用法中偶見將微量當歸配伍于安胎方劑，但需排除孕婦陰虛火旺或濕熱體質。部分地域習俗會在孕晚期少量添加當歸促進分娩，但缺乏循證醫(yī)學支持。

孕期飲食建議選擇性質平和的食材，如山藥、紅棗等。出現(xiàn)異常腹痛或出血應立即就醫(yī)，避免自行服用含當歸的湯劑或中成藥。定期產檢時可咨詢醫(yī)生關于藥膳使用的具體禁忌。

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