美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

橘子皮有哪些功效?

患者:女,42歲

病情描述:
我平時(shí)坐車會(huì)暈車,我就會(huì)帶點(diǎn)橘子皮,那么它還有哪些功效?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

橘子皮具有理氣健脾、燥濕化痰、緩解腹脹、促進(jìn)消化等功效,常用于改善食欲不振、咳嗽痰多等癥狀。

1、理氣健脾

橘子皮中的揮發(fā)油成分有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善脾胃氣滯引起的脘腹脹滿,可配伍白術(shù)、茯苓等中藥材使用。

2、燥濕化痰

橘子皮能稀釋呼吸道分泌物,對濕痰寒咳有效,常與半夏、甘草配伍制成二陳湯,緩解痰多咳嗽癥狀。

3、緩解腹脹

橘子皮中的橙皮苷可調(diào)節(jié)腸道菌群,減輕功能性消化不良導(dǎo)致的腹脹,新鮮橘皮泡水飲用效果更佳。

4、促進(jìn)消化

橘子皮所含檸檬烯能刺激消化液分泌,幫助分解脂肪,餐后飲用橘皮水有助于食物消化吸收。

建議將曬干的橘子皮置于陰涼處保存,避免霉變,胃腸虛弱者不宜空腹大量食用,使用前需充分清洗去除農(nóng)藥殘留。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>