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薏仁能幫助減肥嗎？

患者：男，40歲 提問(wèn)于2018-08-24 00:13

病情描述:
因?yàn)橄霚p肥，晚上只喝粥，粥里經(jīng)常會(huì)放些薏仁，薏仁能幫助減肥嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
薏仁能幫助人體排出水毒，并且它可增進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果，有助于改善水腫型肥胖。對(duì)于經(jīng)常水腫的人，可以多吃些薏仁。
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