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止頭痛的健康營(yíng)養(yǎng)食品有哪些?

患者:男,35歲 提問(wèn)于2018-08-28 04:09

病情描述:
我經(jīng)常頭痛想改善,止頭痛的健康營(yíng)養(yǎng)食品有哪些?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以考慮吃楊梅改善,“小滿枇杷黃,立夏楊梅紅”,進(jìn)入立夏,楊梅也上市了。楊梅是夏季水果中的上品,《本草綱目》中記載:楊梅能去痰消食、生津止渴,有和五臟、滌腸胃、除惡氣、正痢疾、止頭痛的功能。正所謂“五月楊梅已滿林,初疑一顆值千金”。
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