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孕婦便秘吃無(wú)花果嗎？

患者：女，25歲

病情描述:
我有點(diǎn)便秘，我懷孕2個(gè)多月了，家婆叫我吃無(wú)花果。孕婦便秘吃無(wú)花果嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

孕婦便秘可以適量吃無(wú)花果，也可以遵醫(yī)囑吃乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、無(wú)花果

無(wú)花果富含膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。

2、西梅

西梅含有天然山梨醇，具有溫和的導(dǎo)瀉作用，適合孕婦適量食用。

3、火龍果

火龍果富含水分和果膠，能軟化糞便，幫助改善便秘情況。

4、燕麥

燕麥含有大量可溶性膳食纖維，有助于增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

乳果糖是一種滲透性瀉藥，能增加腸道水分，軟化糞便，適合孕婦使用。

2、小麥纖維素顆粒

小麥纖維素能吸收水分膨脹，增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)，改善便秘。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道功能，緩解便秘癥狀。

4、聚乙二醇4000散

聚乙二醇能增加腸道內(nèi)水分，軟化糞便排出，適用于孕婦短期使用。

孕婦便秘時(shí)應(yīng)多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，建立規(guī)律排便習(xí)慣，如癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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