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核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-08-23 14:10

病情描述:
平常都在說(shuō)核桃可以幫助補(bǔ)腦，那核桃它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值真的有很高嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高：首先我們要肯定核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，核桃可以促進(jìn)人體腦部的發(fā)育，也可以增強(qiáng)人體的抵抗力，促進(jìn)血液循環(huán)，也有一些鎮(zhèn)咳、平喘的作用，同時(shí)核桃中含有大量的維生素E，對(duì)人體也是有一定的好處的。
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