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平常有什么食療營養(yǎng)的湯呢?

患者:女,42歲 提問于2018-08-19 22:25

病情描述:
想要煲一些保健的湯,平常都有什么食療而且有營養(yǎng)的湯呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
我國民間流傳各種“食療湯”。如鯽魚湯通乳,紅糖生姜湯驅(qū)寒發(fā)表,綠豆湯消涼解暑,蘿卜湯消食通氣,銀耳湯補(bǔ)陰等。湯可以說是“廉價(jià)的健康保險(xiǎn)”。從地域上來說,我國東南西北,就各有不同的特色。
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