美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

水對人體來說很重要嗎?

患者:女,57歲 提問于2018-08-28 03:24

病情描述:
我們每天都需要喝水,水對我們?nèi)梭w來說非常重要嗎?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
水對于維持體內(nèi)平衡非常重要。它可以運(yùn)輸各種營養(yǎng)成分,促進(jìn)體內(nèi)交換,排泄體內(nèi)垃圾。如果缺水會造成體能削弱、體力恢復(fù)能力下降,疲勞增加。為此每天至少需要飲用1.5升水,少量多次飲用,不要等到口渴時才喝。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>