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酒精肝的日常調(diào)養(yǎng)

酒精肝，全稱為酒精性脂肪肝，顧名思義，是酒精性肝病中最早出現(xiàn)，最為常見的病變，是由于長期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟損傷性疾病。那么大家知道酒精肝該如何調(diào)養(yǎng)的嗎?下面就讓我們來給大家介紹介紹。


護理酒精肝疾病患者的方法有：

酒精肝患者首先要戒酒，其次還要注意飲食健康。飲食要以清淡、營養(yǎng)豐富、易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。并保持良好情緒，消除惱怒、憂郁、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒，樹立與疾病抗衡的信心。

平時要注意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。可以適當鍛煉身體，散步、跑步、自行車、游泳等都是不錯的選擇。加強運動不但可以增強體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生，還能有效地控制體重。

酒精肝患者可根據(jù)病情的不同階段掌握動靜結(jié)合的關(guān)系。急性期應(yīng)采取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動。穩(wěn)定期應(yīng)采取“動靜結(jié)合，動靜適度”的原則，做到生活自理，適當休息?；謴?fù)期應(yīng)采用“以動為主，動中有靜”的原則，活動量循序漸進，以無疲乏感為度，避免勞累過度，耗傷氣血。

通過我們的介紹，相信大家對肝病有了更深入的了解，我們還是建議大家，如果患有肝病請不要恐慌，也不要輕視，要有一個正確的心態(tài)對待它，去正規(guī)的醫(yī)院接受系統(tǒng)的治療，爭取早日康復(fù)，萬無一失。最后祝愿大家身體健康，家庭幸福。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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