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女性不孕的發(fā)作因素

懷不上孩子的女性患者不斷地在增加已經(jīng)成為了不爭(zhēng)的事實(shí)。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)病率高達(dá)15.6%。面對(duì)如此高的發(fā)病率，該疾病的治療已經(jīng)迫在眉睫。治療方法自然是對(duì)癥下藥才最有效，與此同時(shí)，患者保持良好的心態(tài)也有著極大的作用，因?yàn)?，良好的心理有利?a href="http://www.international-tax-support.com/k/a7jsp45eke7abcl.html" target="_blank">內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，讓病情恢復(fù)更快、讓治療效果更好。女性不孕的發(fā)作因素有：

1.來自父母的壓力：在眾多壓力中，來自于父母的壓力是最大的。老年人年歲已高，抱孫心切，往往一味地催促子女生育，再加上親朋好友之間的勸說，以及一些愛管閑事的人的背后評(píng)說，使得夫妻雙方背負(fù)上了沉重的精神負(fù)擔(dān)。最終導(dǎo)致女性不孕癥。

2.初期治療失敗，壓力升級(jí)：為了盡快能達(dá)到生育的目的，四處奔波，甚至盲目治療。初期治療的不成功、社會(huì)的歧視和親朋好友的不理解，往往使得這部分女性的悲痛、壓抑、震驚、否認(rèn)、憤怒、 內(nèi)疚、孤獨(dú)等不良情緒進(jìn)一步加重，甚至在這種沉重打擊下精神完全崩潰。所以了解女性不孕癥原因迫在眉睫。

3.來自工作的壓力：不少職業(yè)女性精神壓力很大，生活節(jié)奏太緊張，特別是在工作中遭受打擊時(shí)，容易產(chǎn)生抑郁、失眠多夢(mèng)等狀況，導(dǎo)致人體生物鐘嚴(yán)重紊亂。

因此，女性朋友應(yīng)保持樂觀穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。要盡量放松自己的心態(tài)，及時(shí)調(diào)整和轉(zhuǎn)移產(chǎn)生的不良情緒，如夫妻經(jīng)常談心，共同欣賞音樂、必要時(shí)還可找心理咨詢，進(jìn)行心理治療。適當(dāng)參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)，放松身心?？筛鶕?jù)自身實(shí)際情況，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，盡可能多做些戶外活動(dòng)，這樣有利于血液循環(huán)和精神內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，還可放松緊張與焦慮的心態(tài)。要做好心理準(zhǔn)備。心理上要重視，接受指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)新的問題可及時(shí)得到解決。生活規(guī)律、飲食科學(xué)，保持良好的生活方式。要注意適當(dāng)休息，除保證晚上有充足睡眠外，白天也要有一定時(shí)間的短暫睡眠，特別是午休很重要的。飲食要清淡而又富有營(yíng)養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵、鋅)等營(yíng)養(yǎng)物，保證膳食營(yíng)養(yǎng)更合理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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